【图】如何瘦大腿？ 甩掉大象腿的七个步骤
2015/12/16 15:54:01 作者：N-caimin… 来源:伊秀美体网
我们知道，大腿是身上极其容易堆积脂肪的一个部位，如果我们没有及时的减掉这些堆积的脂肪造成的赘肉，以后要想再来减掉可就难了。今天小编就来给......
第六步，保持第五步的姿势左右平行移动双腿，记住脚步一定要静止。
第七步，依旧端做在椅子上，双手叉腰，双脚往前伸直，同时腹部吸气，保持5秒钟。重复以上动作3-4次。
以上就是小编的瘦大腿的技巧，不知道妹子们学会了没有？只要妹子们持之以恒，坚持每天按照以上步骤来练习，甩掉大腿肉不是梦。无论是冬天还是夏日，只要能秀出美腿，就是妹子们的心愿。所以你必须要有一双美腿，千万不要因为懒惰而让自己被大象腿缠上哦。
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