【图】性感丰胸少女图片欣赏 4招让你挺胸做女人
2015/12/5 11:08:50 作者：S-liwenj… 来源:伊秀美体网
按摩让胸部变大是有一定的作用，锻炼也是丰乳的良方，能促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，保持挺胸收腹，也利于乳房发育。下面为你介绍最科学的丰胸方法。
4、瑜珈丰胸
双手合掌互推放在胸前。首先，不管是坐着或站着， 先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打开，让双手呈一直线， 让胸部外侧有用力的感觉。记得！不驼背、不耸肩肩膀往下压，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。掌向上拉高 手肘向内靠拢，接着，手掌维持互推动作，向上拉高延伸，手肘向内靠拢，让胸口有集中夹紧的感觉，记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。
- 上一篇美体文章： 【图】自体脂肪丰胸缺点是什么 吸收率高是大问题
- 下一篇美体文章： 【图】小学美女胸部图片曝光 教你七个丰胸小窍门