【图】嫩白美腿如何来 每天必须坚持的小习惯

第一招：sos速效!

一瞬间小腿围就变小了通常上班族久坐或久站，都容易造成腿部的血液循环不良，使得小腿围因水肿而变粗。不管是上班或是约会，都很扣分呢。但在外面又不宜做大动作的美腿操，该怎么急救?这里教大家一招，马上见效，我自己很爱的舒缓腿部压力的秘招。使用拍打吸收法与美腿舒缓化妆水一起使用就可以让腿部降压。step1、出门前，记得将美腿化妆水，放进包包里喔。
step2、 发现腿部开始浮肿或是疲累时。将双脚屈膝，大范围喷洒美腿舒缓化妆水于腿部。
step3、五指并拢，由脚踝往上，反覆的轻轻拍打。觉得肉肉较多的部位，可以用力多拍两下，加强局部按摩的效果!这招晚上沐浴后，也可以当作美腿保养的基本步骤。
第二招：嫩白+塑腿终结萝卜腿!

大萝卜可是小腿肉肉的美眉的心仇大恨啊!这里教大家用推推手技，把大萝卜推掉，并让双腿显白显嫩的妙招。沐浴

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