【图】网上掀起“反手摸胸”比赛 众女生晒反手摸胸照
2015/11/30 0:36:28 作者：A-lishuj… 来源:伊秀美体网
你还记得在网上热得丧心病狂的反手摸肚脐比赛吗?一大群明星、美女们为展示其骄人身材，纷纷伸长手指触碰那小小的肚脐。然而，正当这股热潮渐减时，另一股比拼身材……
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。
原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢!
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