【图】一根萝卜解秋燥 四款秋季养生食疗

　　一进入秋冬季节，空气都变得干燥起来。除了身体基本的保湿外，滋润的汤水还能让你从内到外的拥有好肌肤。一根萝卜解秋燥，不要看小萝卜的作用，下面就要推荐四款秋季养生食疗给大家，让你滋润一整季。

　　萝卜茅根汤

　　材料：白茅根25、白萝卜250克

　　做法：白萝卜去皮，洗净切块，所有材料放入锅里，加水开始熬煮，直至萝卜变烂为止。

　　功效：预防流行性感冒。

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