【图】传统中药增肥良方 13条良方让您身强体壮

2015/9/28 16:49:25 作者:Q-chenji… 来源:伊秀美体网
用法:将山药去皮、洗净,切成小块;杏仁用水浸泡后去皮尖取仁,研为细末,调入牛乳搅拌均匀,过滤取汁。再把山药放入碗内,倒入杏仁奶汁、隔水蒸至熟烂。

良方五:
组成:生梨500克。
用法:每日1剂,分3次食用。
功效:滋阴降火,养血肥健。适用于阴虚火旺消瘦者。
良方六:
组成:鲜葡萄250克。
用法:每日1剂,分2次食用。
功效:益气倍力,令人肥健。适用于消瘦人群。
良方七:
组成:鲜葡萄200克、生梨1个。
用法:将葡萄洗净,摘下颗粒,生梨去皮核,切成块状,用榨汁机把葡萄粒、生梨块榨出原汁。每日1剂,当茶饮用。
功效:补虚强壮、益气肥健。
良方八:
组成:甜橙2个,柠檬汁15克,蜂蜜适量。
用法:将甜橙洗净,对半剖开,用榨汁机榨取原汁,加入蜂蜜、柠檬汁调匀。每日1—2次,当茶饮用。
功效:健脾、开胃。
良方九:
组成:哈密瓜250克,苹果1个,蜂蜜适量。
用法:将哈密瓜洗净去瓜籽,苹果去皮核,一起切成小丁,加入蜂蜜调匀。每日1—2次,当点心食用。
功效:健脾开胃、补虚肥健。

上一页123下一页