【图】女生标准身材比例是多少 ６大技巧教你练出黄金比例身材
2015/9/15 12:05:23 作者：W1-zhuyu… 来源:伊秀美体网
女人的身材不仅女士自己关心，而对于异性的吸引也是致命的，那么女性身材的标准比例和黄金比例分别是是什么呢女生的标准身材是森马？女性标准身材的的黄金比例。
“减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。”冬天是一个特别容易囤积脂肪的季节，对于一些爱美的女生来说，冬天就是个噩梦!所以想要拥有标准身材的女生们，一定要坚持减肥的决心!
在饮食方面就得做到“三要三不要”
1、要吃蛋白质食物。蛋白质有助于肌肉生长，因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时，应去除肥肉，以免过多的脂肪积聚身体，引致肥胖。
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