【图】乒乓球直排反手  3大方法教给你掌握

2015/8/28 12:29:28 作者:Q-xiezit… 来源:伊秀美体网
如何才能掌握好乒乓球直拍反手正面拉技术要领?其实业余中,我一直都没有使用过直拍反手正面拉技术,不是本人不想使用这技术,而是根本没有掌握好,不敢随便地献丑。

如何才能掌握好乒乓球直拍反手正面拉技术要领?其实业余中,我一直都没有使用过直拍反手正面拉技术,不是本人不想使用这技术,而是根本没有掌握好,不敢随便地献丑。而且对于如何直拍弹打之衍生技术,即直拍反手正面拉。谈到直拍弹打,很多人就简单的认为就是那种手腕内扣,快速发力、抖腕、弹击的动作。其实这只是最最基本的动作。
要知道,乒乓球直拍反手正面拉技术,就和横拍的反手拨一样,也是一个极其简单的动作,但是却能演变出反手拉弧圈等技术。直拍弹打也能做到这点。

如何才能掌握好乒乓球直拍反手正面拉技术要领

方法/步骤
你要学会控制直拍弹打的节奏和速度。直拍弹击手腕从手腕完全扣腕到完全展开,试一下最少手腕有90度的角度。弹击力量最大、速度最快的其实就是在手腕完全展开的瞬间,也就是说在手腕弹打的前半部分你可以控制弹击的力量、速度、弧线、角度、摩擦等等你能想到的技术环节,在手腕展开的最后瞬间再顺势发全力弹击。
说到这儿,有人就会想到,这不是和正手拉弧圈,在触球前的瞬间小臂突然发力的原理完全一样吗?你还要学会弹击球的不同部位,制造不同强弱的上旋、侧旋等,产生各种飞行的弧线。
你要学会引拍。引拍决定了你直拍弹击的实际效果,切记要将你的引拍、挥拍和手腕弹打的前半部分动作完美的融合在一起。要学会在挥拍的过程中,和谐的展开你的手腕。还要学会将手腕最后的发力弹击,由增加速度和力量转化为控制球的飞行角度和方向。

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