【图】夏季减肥5个妙招 清肠排毒轻松瘦全身

　　炎炎夏季，不少人都感觉慵懒很多。其实夏季特殊的高温天气，更有助于你的减肥事业！想知道夏季怎样减肥更有效果，一起跟随小编的步伐。只需5个小妙招，让你享“瘦”一季，清肠排毒瘦全身！。

　　1、喝绿豆汤

　　夏季很容易中暑，而绿豆汤正正能预防中暑。绿豆特有的营养，可以帮助身体排毒清肠，在熬煮绿豆汤的时候，加上几片冬瓜，很适合虚胖水肿的你哦！注意如果是煮成糖水，一定不能加入太多的糖调味。只需一点点甜即可，不然减肥效果会没有。

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