【图】夏季减肥5个妙招 清肠排毒轻松瘦全身

2015/8/18 17:13:53 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
炎炎夏季,不少人都感觉慵懒很多。其实夏季特殊的高温天气,更有助于你的减肥事业!想知道夏季怎样减肥更有效果,一起跟随小编的步伐。只需5个小妙招,让你享“瘦”一季,清肠排毒瘦全身!。

夏季减肥

  炎炎夏季,不少人都感觉慵懒很多。其实夏季特殊的高温天气,更有助于你的减肥事业!想知道夏季怎样减肥更有效果,一起跟随小编的步伐。只需5个小妙招,让你享“瘦”一季,清肠排毒瘦全身!。

夏季减肥

  1、喝绿豆汤

  夏季很容易中暑,而绿豆汤正正能预防中暑。绿豆特有的营养,可以帮助身体排毒清肠,在熬煮绿豆汤的时候,加上几片冬瓜,很适合虚胖水肿的你哦!注意如果是煮成糖水,一定不能加入太多的糖调味。只需一点点甜即可,不然减肥效果会没有。

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