【图】黄瓜汁配什么能减肥呢 7款黄瓜减肥法助你快速瘦身
想要在日常生活中也能通过各种美味的菜肴减肥,那你就要懂得吃什么才是的喔!不如来尝试一下黄瓜减肥吧。黄瓜减肥早已传遍大街小巷啦,对于女人来说它既是美容护...
2、酸奶黄瓜减肥
酸奶也是很好的减肥食品。我们可用酸奶和黄瓜一起用榨汁机榨出清凉爽口的酸奶黄瓜汁,这可是很好的减肥饮料哦。在你想喝外面哪些瓶装或者灌装的饮料的时候,不妨用这样一杯鲜鲜的酸奶黄瓜汁代替吧。你还可以把黄瓜切成丁装在碗里,再把酸奶倒入,黄瓜丁酸奶就做好了,浓浓的酸奶加上脆脆的黄瓜,一定会让你在享受美食的同时体味到减肥的好处的。
3、其他黄瓜减肥
黄瓜除了和鸡蛋、酸奶一起吃有很好的减肥效果外,还和木耳一起既减肥又排毒。我们可以用黄瓜和木耳做成很多美味的菜肴,比如黄瓜炒木耳、黄瓜木耳汤等等都可帮你减肥的。黄瓜还能做出很多让人馋嘴的可口菜品,拍黄瓜应该是大部分人都爱吃的吧,素炒黄瓜、黄瓜蘸酱等等。
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