【图】哪些水果吃了减肥 减肥效果快的4种水果
2015/8/2 17:07:39 作者：B-shiyua… 来源:伊秀美体网
对于水果减肥的效果，众说不一。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著。
4、西瓜
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也蛮好的。
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