【图】甩脂机利用抖动减肥原理能减肥吗 为你揭开减肥真相

质疑二：甩脂机被动运动能减肥吗？
即使甩脂机不能甩掉脂肪，因为它可以让你被动运动消耗能量，所以还是可以达到减肥的效果。真是这样的吗？甩脂机这种被动运动可以达到减脂目的吗？脂肪是怎样通过运动消耗掉的？怎样的运动水平才能有效的消耗脂肪？
第二个重要条件就是这种中低强度运动心率下的运动要持续20分钟以上，这样才能达到燃烧脂肪的目的。你在甩脂机上即使因为其他原因偶尔使心率达到中低强度，但是也绝对不可能维持20分钟以上，其减肥效果更是无从谈起。
说起在甩脂机广告中让消费者震撼的“溶化黄油、肥肉”的场面，专家称。“黄油这种东西，和人体的脂肪细胞是不一样的，广告里这种把脂肪‘液化掉’，这只是简单的物理反应。”从各种反馈情况看，这种效果不明的甩脂机成功减肥的不多，反而是副作用不断。

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