【图】21天减肥法是整体瘦吗 21天瘦似闪电
2015/7/27 13:42:36 作者：S-wangro… 来源:伊秀美体网
大多数人喜欢简单的瘦身方法，21天减肥法，是要在21天内，通过控制饮食、可进食的时间、适合自己等，来达到瘦身的效果，21天减肥法分为三个阶段。
1、瘦身检查
输入自己的身高、体重等个人 信息，系统便会轻松给呈现当前身体状况。2、今日食谱
每日更新减肥食谱，吃饱了才有力气减肥，才能更好的减肥！就知道妹纸也是这么认为的。
3、减肥成就
减肥每达到一个目标都可以点亮一个成就哦，祝大家早日点亮减肥之星。
4、瘦身大全
这里集中大量减肥妙招，运动减肥详情，以及减肥成功案例；食物也可以减肥哦，关键在于怎么吃，吃什么。
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