【图】中医点穴减肥 6个穴位轻松瘦
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法。可以达到加速脂肪消耗的目的,它能调理,激发人体抗御疾病的能力,加快新陈代谢,达到减肥的目的。
天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处,以左天枢为重点。
穴位按摩方法及时间:每天早晚仰卧在床上,先以手法2由上腹部向小腹推压3-4回,再先后以手法1和手法2依次按摩以上6个穴位,每个穴位各按摩2分钟左右。
腹部按摩并不是简单的揉肚子,选准基本穴位实施按摩,会起到事半功倍的效果,让你可以更自信地露出小蛮腰。腰部穴道按摩法,按摩一下,脂肪少一些。
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