【图】中医点穴减肥 6个穴位轻松瘦
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法。可以达到加速脂肪消耗的目的,它能调理,激发人体抗御疾病的能力,加快新陈代谢,达到减肥的目的。
水分穴疗法
水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。
按摩水分穴有助于排除体内多余的水分,避免水肿,并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌,避免小腹突出。
气海穴、关元穴
气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处,关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲,有利于腹部脂肪均匀分布;而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄,当然更有利于消除小腹赘肉。
水道穴肚脐以下大约3寸,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
上一页123下一页