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【图】桑叶怎么减肥 3款桑叶自制茶饮让你消肿瘦身

2015/7/10 15:41:51 作者：B-hehuif… 来源:伊秀美体网

桑叶怎么减肥？桑叶可以改善水肿的现象，尤其针对虚胖的女生，桑叶减肥效果更好。还可以清理人体血液中过剩的中性脂肪和胆固醇，排清血液内的毒素，起到排毒瘦身的作用。

桑叶菊花山楂茶

材料：菊花20克，银花20克，桑叶15克，山楂10克。

做法：将所有材料用沸水冲泡4次，每次浸泡十几分钟，然后当茶饮用即可。

效果：适合有高血压、糖尿病的肥胖者。

桑叶枸杞茶

材料：鲜桑叶50克，鲜车前草20克，枸杞苗20克。

做法：洗干净材料，然后用开水煎服，当茶饮即可。

点评：可以有效改善身体浮肿，解决虚胖，利尿作用非常明显。

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