【图】快走减肥的正确方法 夏天如何拥有迷人身材

七、快走4大重点

1.想像自己是木偶被线拉着，挺直身体但不要施力。

2.利用手肘的力量，将手臂往后摆动。

3.稍微抬起下巴，直视前方，视线自然往前看

4.骨盆上方略微往前挺。

超慢跑除了运动本身的好处，附加功效不仅能唤回年轻体力，还能燃烧脂肪、体态变轻盈，你还不快加入「超慢跑」行列？

八、快走减肥吃一颗塑纤果

塑纤果精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，如普洱茶、罗梦果、洋车前子等，快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的效果。同时在高效减肥成分中严格配比青木瓜等有益丰胸成分，是快走减肥好帮手。

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