【图】红豆汤减肥吗 5款夏日美味红豆汤
2015/6/11 16:08:47 作者：H1-limin… 来源:伊秀美体网
你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划。红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。
红豆汤 既减肥又养颜
红豆紫米汤制法：
将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。
功效：
利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。
红豆汤 既减肥又养颜
红绿百合羹
制法：
绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
功效：清热美白，滋润肌肤。
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