【图】十六岁能用丰胸的方法 什么方法有效简单

一定要吃的美胸食物
胸部大小取决于遗传和营养，选择对于丰胸有帮助的食物，可以补充营养又享受美味，补充美胸食物千万不能只是三分钟热度喔，一定要持之以恒，加油!
天然丰胸饮品，帮助胸部发育
豆浆--活血丰胸，调节内分泌系统
豆浆富含蛋白质和脂肪，是乳房发育的基本元素，记得要喝温或热饮，不要喝冰豆浆。
木瓜牛奶--美白抗氧化，帮助乳房生长
木瓜的维生素A及C含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的抗氧化功能;而且内含丰富的木瓜酵素，有助于身体对蛋白质的吸收，记得喝的时候要去冰后再饮用。
蒲公英茶--强肝补铁，增进乳腺发育
能帮助孕妇增乳，含有丰富的维生素及矿物质，可强化肝脏及降低胆固醇，还能预防缺铁所引起的贫血。
山药牛奶--丰胸美白，增进抵抗力

山药含有丰富的胶质，可以针对胸部滋补，牛奶具有丰富的蛋白质，对于胸部的发育可以说是非常有帮助。

米浆牛奶--混搭新鲜，富含美胸脂肪

便利商店里的有机米浆和牛奶混合超好喝!米浆中含有有花生及糙米，牛奶含有丰富脂质，搭配早餐饮用，健康营养又能美胸!调配比例可先从1：1开始，慢慢调配出自己喜爱的口味。四种活血茶饮，促进乳房发育。

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