【图】醋泡姜减肥吗 2大吃法助你快速瘦身

2015/6/6 14:12:32 作者:H1-liaob… 来源:伊秀美体网
醋泡姜是一种养生的方法,其功效与作用非常丰富,具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。下面小编为您介绍醋泡姜的功效与作用......

2.把切好的姜放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。 治胃寒的简单良方,一试果真效果不凡。此方如下:优质陈醋500毫升、老生姜100克。将醋倒入有盖的容器里,将生姜洗净切片,放入醋中,浸泡两天后即成。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天为一个疗程。
吃法:泡三天就可以吃(当然,泡久一点会好点。)早上吃,一次吃3~5片。月经前3天内别吃了,过了3天可以吃,因为醋主收。醋不用喝,怕浪费,可以用来沾饺子吃。
醋泡姜的吃法

醋泡姜只能早餐食用,午餐和晚餐决不能食用。

上一页123下一页