【图】怎么样瘦小腿肌肉 睡前两动作摆脱小粗腿

怎么样瘦小腿肌肉？不少女生小腿不仅有点粗壮，可恨的是小腿竟然还有小腿肌肉！这样严重影响腿部的线条美。怎样瘦小腿肌肉比较有效？睡前两个动作，助你摆脱小粗腿。