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【图】喝茶水能减肥吗女人经常喝绿茶能减肥吗？

2015/5/31 15:01:22 作者：A-xiebil… 来源:伊秀美体网

对于白领人士的困扰就是因为久坐而形成的救生圈!这直接影响了其女性的美丽外观，这也会影响其女性的身体健康，喝绿茶能减肥吗?很多白领女士都喜欢这样的瘦身方法。

实验期间四组人所接受的方案(每日两杯零卡路里热饮)分别为：

1. 1杯含468毫克儿茶素饮料 + 1杯安慰剂饮料

2. 安慰剂(不含儿茶素、茶叶口味)饮料两杯/日

3. 2杯总共含880毫克儿茶素的饮料

4. 2杯总共含440毫克儿茶素的饮料

其实就是这样简单的实验，我们就能够总结出喝绿茶瘦身的结论，肥胖男女们，只要坚持连续3个月都饮用绿茶，这能够明显的感受到腰围和脂肪含量在逐步减少，饮用绿茶对于瓦解脂肪很有效果，绝对是瘦身的好帮手。

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【图】喝茶水能减肥吗 女人经常喝绿茶能减肥吗？