【图】白菜减肥法一周狂减20 水煮大白菜减肥法 速廋不反弹
2015/5/22 8:51:43 作者：G-licaix… 来源:伊秀美体网
吃白菜其实也可以减肥，不过很多人不相信，白菜不但经济实惠，而且还能在最快的时间内消耗掉你的脂肪，而且白菜的营养价值非常高哦，减肥达人推荐水煮大白菜减肥法.
什锦白菜减肥食谱
原料：白菜、金针菇、胡萝卜、香菇、盐、鸡精、胡椒粉。做法：洗净白菜，起锅将水煮开，将白菜片放入锅中烫软即可。将金针菇、香菇放入水中烫熟后取出切成细丝。将金针菇丝、香菇丝用鸡精、盐和胡椒粉腌制10分钟。将所有的菜拌在一起加鸡精、盐调味后即可。
- 上一篇美体文章： 【图】糙米可以减肥吗 吃三天赘肉可掉9斤
- 下一篇美体文章： 【图】罗汉果山楂叶减肥 六种山楂减肥法三款罗汉果食谱瘦身大作战