【图】龟苓膏可以减肥吗 巧吃瘦身秀出完美曲线

2015/5/19 11:26:37 作者:H-yelizh… 来源:伊秀美体网
对于龟苓膏,大家再熟悉不过了。你知道它神奇的减肥功效吗?因为其超强养生美容功效一直受到中老年人的喜爱,最近却因其独特的减肥功效,受到更多年轻MM的热力追捧!

Tips:

龟苓膏粉一般菜市场或小商店就有卖,大概5元就能买一大袋,至少可以做100碗。
最好买产地为广西梧州的龟苓膏粉。
可以把做好的龟苓膏切成小块,分别拌入银耳莲子羹、绿豆羹、红豆羹、薏米等,就成了营养、健康又美味的龟苓膏减肥餐。 
清凉龟苓膏
热量:约182卡
美味指数:★★★★☆
材料:龟苓膏、薄荷叶各适量。
做法:
1、将薄荷叶放入沸水中冲泡一会儿,取汁,即为薄荷水。
2、把龟苓膏切长小块,浇上薄荷水,就是一碗清凉、好吃又燃脂的薄荷龟苓膏了。

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