【图】吃什么减肥快又健康 小编推荐乌龙茶减肥法
2015/5/12 10:21:59 作者：F-huangj… 来源:伊秀美体网
茶叶有减肥的功效已经不再是什么新鲜的事情了。其中乌龙茶减肥法是最多人尝试的一种方法。乌龙茶减肥之所以流行，主要是因为它的减肥效果不仅有科学根据。
喝乌龙茶减肥除了选择适合自己的乌龙茶品种、控制好泡茶的温度外，喝茶的时间也有讲究。乌龙茶最好喝热茶而且不加糖。不要在饭后马上喝，最好在饭后1小时之内喝比较恰当。并不是所有人都适合喝乌龙茶减肥的，因此如果喝茶后感到胃痛或者不舒服就要适可而止。
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