【图】快走减肥的正确方法曝光 五种走路减肥方法让你越走越瘦
2015/4/26 11:51:58 作者：F-huangj… 来源:伊秀美体网
3、交叉腿行走法
交叉腿行走减肥方法故明思意就是采用交叉腿行走，也就是左腿另着右腿走，幅度尽量要大一些，用左大腿内侧的肌肉压住右大腿，后再用右大腿内侧的肌肉压住左大腿，不断的行走锻炼就可以拉长腿部肌肉线条，让腿部看起来更修长。- 上一篇美体文章： 【图】郑多燕十分钟甩油舞 快速强效燃脂减肉不反弹
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