秋冬三款减肥果蔬汁 排毒消脂见效快
2014/11/13 16:16:34 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
秋冬季节格外干燥，而且摄入的热量也会变多，这样体内剩余的脂肪也会增加。这时候你就需要进行排毒消脂，伊秀小编推荐三款秋冬减肥蔬果汁，排毒清肠，身体杠杠的。
芹菜哈密瓜汁
原料：大芹菜2颗，哈密瓜半个。
做法：哈密瓜去皮，去籽切丁，大芹菜洗净切段，将哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁机中，酌加冷水，搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。
功效：哈密瓜含有维生素，帮助消化、利尿，排除体内废物与毒素，润泽皮肤，淡化斑点，二者配成汁加强了利尿排毒，瘦身养颜。
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