【图】干柠檬片的功效与作用 泡水做法与禁忌

　　干柠檬片泡水的作用:

　　1、美白

　　2、防治心血管疾病

　　3、防治肾结石

　　4、提高免疫力

　　5、祛痰

　　泡水做法

　　将2-3片的干柠檬片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。

　　泡干柠檬片最好用温水，因为维生素C在高温下容易坏死 而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。

　　禁忌

　　柠檬片的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水

　　适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶茶均可。

　　注意：过夜的柠檬片茶是最好不要喝的哦!因为茶水都是不能喝过夜的。

　　花言茶语

　　柠檬片代表新鲜

　　最好的柠檬干片是使用冷冻技术的冷冻柠檬干片。

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