【图】番石榴的功效与作用 低糖低脂的减肥圣果
2014/9/18 15:33:37 作者：AmberHe 来源:伊秀美体网
【番石榴的功效与作用】新鲜的番石榴有一股非常独特的芬芳，成熟的果子吃上去果肉软滑，甘甜无比，如果追求爽脆的口感，也可以挑选稍微生一点的果子。番石榴含有丰富的微量元素，但本身却低脂低糖，是减肥圣果。早餐吃一颗番石榴既能饱腹，又能满足身体所需要的蛋白质和膳食纤维。不过便秘的人不宜多吃。
【番石榴的功效与作用】新鲜的番石榴有一股非常独特的芬芳，成熟的果子吃上去果肉软滑，甘甜无比，如果追求爽脆的口感，也可以挑选稍微生一点的果子。番石榴含有丰富的微量元素，但本身却低脂低糖，绝对是减肥圣果。早餐吃一颗番石榴既能饱腹，又能满足身体所需要的蛋白质和膳食纤维。不过便秘的人不宜多吃。
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