【组图】青奥会女主播吴晓倩神似佟丽娅 身材凹凸有致丰胸有术
按摩手法:1. 四指合并,以掌心及指腹包覆胸部;五指自然的掌握胸部,要由外向里,由下向上的按摩。尽量将外部的肉往胸部中间推,这样也可以很好的减少副乳。
而运动能够从本质上对胸部起到效果,多做扩胸运动、俯卧撑和游泳等运动能够很好的增加胸大肌,从而扩大和美化胸部线条,一这三种运动都是比较常见,一般每天做50次扩胸运动和20次俯卧撑就能起到很好的效果,
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