7个另类减肥方法 轻松全身瘦

　　以瘦为美的时代，想不瘦的女孩子估计没有几个。那么你也想要减肥吗？你是不是觉得自己怎么减还是那么胖？那从明天开始别开车了，改坐公共汽车，一个月下来，保证你掉5斤肉。本来就坐公车的，从明天开始改骑自行车，骑它一个多小时到公司，保证骑到你腿软，保证你快速掉肉！7个小恶魔系另类减肥方法，让你快速掉肉的好方法，快点来学学吧！
　　
　　1、多喝水
　　
　　很多人都知道每人每天正常应该喝8杯水。想要减肥？那么就往返于座位与茶水间8次以上吧。还可以专程去帮同事倒茶，显得你重视同事之间的友谊又锻炼了自己的腿脚。每天这样来回晃上一二十次，直到所有人见到你就晕为止。一天算下来，估计没多少可以坐下来的时间。这样就不用担心久坐会让腰腹长肉了。不过切记工作上面的事情还是要做好哦，别到时候给老板抓到把柄，那就得不偿失了呢。
　　
　　2、增加上洗手间的次数
　　
　　喝的水多了，上洗手间的次数也增多了。专家研究得出，当有便意时，绝对不能憋着，不然会得尿毒症或造成便秘等。那么大胆地去洗手间吧。茶利尿排毒，排脂肪，所以要多喝茶水多排脂肪。
　　
　　

上一页12345下一页

閻ф槒娴囧銈嗘瀮閸欘亙璐熼幓鎰返娣団剝浼呴崣鍌濃偓鍐跨礉楠炴湹绗夐悽銊ょ艾娴犺缍嶉崯鍡曠瑹閻╊喚娈戦妴鍌氼洤閺堝闀滈弶鍐跨礉鐠囧嘲寮烽弮鎯颁粓缁粯鍨滄禒顒婄窗cp688cp688@163.com