背部刮痧减肥需注意 留心疾病多

2014/5/6 15:38:03 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
刮背又叫刮痧,是我国中医传统独创的治疗手法,它具有良好的疏通经络,活血排毒的疗效,而且还有减掉背部脂肪和美背的作用。

  四、背部刮痧后不宜在原处补刮
  
  前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。
  
  五、背部刮痧排毒后饮食调理
  
  刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。

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