瘦脸瑜伽教程
瑜珈瘦脸,打造瘦小的面部
摩擦耳朵:将两只耳朵夹在食指和中指之间并上下强烈的摩擦,直至耳朵感到灼热感为止。摩擦耳朵可以增强肾功能,同时可以缓解疲劳。又因为耳朵与面部肌肉相连,所以刺激耳朵还有助于塑造美丽的脸部轮廓。
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