错误睡眠瘦身 让你越睡越发胖

     睡眠是女人保养最简单的方式之一，想要好身材好气色当然少不了每天都睡个好觉。但是错误的睡眠方法，可能让你身体不但得不到休息，还会接踵而来各种问题哦。

     不脱BRA睡

     很多美眉不知道，夜晚戴着胸罩睡觉，会压迫到乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，这样子日积月累久了就会产生癌变。

     而且，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。据统计每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。

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