肥胖是病 体内毒素超标发出的信号

    体内毒素超标，它会发出信号让你知道，最常见的就是肥胖、便秘。关爱自己，就要了解身体的变化，每一个变化都可能是一个信号，它在告诉你哪里不舒服。

    一、肥胖

    如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体重（千克）/体表面积（平方米）]大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

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