丰胸操让你告别飞机场让胸部腾飞
2013/3/16 14:31:40 作者：佚名 来源:伊秀美体网
胸前坦荡荡就是飞机场，怎样让告别飞机场让胸部腾飞起来？这是一个问题。每日简易丰胸操，改变胸部平坦状况，告别平胸。
健身球胸推step1
1、面壁而立，距离墙壁一米左右，双手按住一只健身球，向墙上挤压，保持双手与肩膀同高。
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1、面壁而立，距离墙壁一米左右，双手按住一只健身球，向墙上挤压，保持双手与肩膀同高。
