轻松饮食减肥 8饮品变窈窕淑女
2013/1/15 15:19:48 作者：佚名 来源:伊秀美体网
想轻松减肥，不节食，不运动，推荐8款减肥饮品，让你轻松饮食减肥，不用忍饥挨饿不用大汗淋漓，就能变身窈窕淑女。
4、稀释醋
大量喝醋对肠胃刺激太大，但稀释的醋对减肥可是非常有利的。醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。
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