五款排毒瘦身粥 秋高气爽强推荐

编辑:少爷发布时间:2012/10/18


四、土豆粥

    土豆粥有补脾养胃的作用,改善肠胃的消化功能,帮助通便排毒。

    做法:土豆去皮切成丁,大米淘净,滚水下米。加入土豆一起煮,放入少量的油和盐,米开即可。

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