三个方法解决小腿水肿 每天纤腿多一点
2012/10/4 10:29:16 作者:yxlady 来源:伊秀美体网
导语:小腿粗壮的原因一般有三种,一是脂肪,二是肌肉,三就是水肿了。小腿肚长胖的原因,当然是脂肪;第二是水肿;第三是小腿代谢废物和毒素的积聚。小腿离心脏比较远,因此新陈代谢产生的毒素和垃圾最容易堆积在小腿上,这样导致小腿浮肿,看起来小腿肚会很粗。
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做SPA的方法也很简单,准备一个过膝盖的水桶、一瓶生姜精油、45℃左右的温水。将温水放入水桶中,水位要没过小腿,然后放入生姜精油,让小腿浸泡15分钟左右。浸泡的时候还可以用双手或者滚轮按摩小腿。这样对消除小腿水肿非常有效。
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