如何在夏季减肥 中医教你冲穴位减肥
2012/7/24 11:18:07 作者：少爷 来源:伊秀美体网
炎炎夏日，最舒服的时候不过是对着身体猛冲水的时候。中医上说，对着身体的某些穴位冲水，可以减肥，想瘦哪就瘦哪哦。
三、殷门穴瘦大腿
殷门穴在臀部下方和膝盖窝的连线上，在臀部大概3公分处。刺激殷门穴能刺激腿部的血液循环，排除大腿积水，能起到瘦腿的作用。
淋浴方法：将花洒沿着膝盖窝后一直往上淋至臀部下方，来回往返，重复十分钟，让整个腿部都发热，这样的瘦腿效果最好。
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