瘦大腿日常修炼基本功 轻松享瘦美腿新体验
2012/7/5 7:37:31 作者：yxlady 来源:伊秀美体网
导语：大腿粗壮不但会让你的腿部看起来显得很短，也会严重影响你的身材，缺少曲线的美感。伊秀女性网分享瘦大腿的方法，教你怎么瘦大腿，帮助你快速减掉腿部脂肪，享瘦美腿新体验。
‖留心应用肌肉
在进行走路实习的时辰，也许适外地衣着高跟鞋来实习，留心鞋跟的高度要维持在7厘米以上，能刺激肌肉。但留心，并不是说平日要多穿高跟鞋，因为假定衣着高跟鞋光阴过长，或是姿态不切确，反而是构成胖腿的重要起因哦！
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