瘦腿夹抱枕操 两周瘦腿练就修长美腿

2012/4/19 10:53:59 作者:yxlady 来源:伊秀美体网
很多MM都想要知道怎样瘦腿才是最快最有效的,所以,今天小编就要为你推荐简单轻松的瘦腿操,让他帮你克服粗腿难题,下面就来看看这组瘦腿运动吧,只要2周就能让你快速瘦腿,还教你从坐姿和站姿改善歪斜,瘦腿同时完美腿型。

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  step2

  step2:大腿内侧用力推挤抱枕,保持这个姿势静止10秒。

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