冬天累积肉肉伤不起 春季一周快速减肥法瘦10斤
2012/4/6 16:26:48 作者：yxlady 来源:伊秀美体网
可以加入海带、羊栖菜等海藻类食材来煮粥，膳食纤维丰富，促进排毒，同时减缓人体对脂肪、糖质的吸收。张莉表示，她一定要为自己失败的吸脂术讨个说法，然后再往正规医院把凹下往的胸隆起来。
方法五： 配合碳酸水来进行饮食
配合碳酸水来进行饮食
用药用或食用小苏打调配的碳酸水，饭前或吃饭时喝慢慢地喝一杯，消除空腹感，防止暴饮暴食。另外，碳酸能令血管扩张，促进血液循环，对于改善寒症，提高新陈代谢有一定的功效，同时令血液中的废物毒素顺利排出！
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