6种食物千万不能一起吃 至少要间隔2小时

2012/3/28 14:16:25 作者:yxlady 来源:伊秀女性网
俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”。其实,如果春节期间因大量进食油腻食物导致了胃肠不适,那么节后大量进食这些食品,则会进一步加重胃肠不适。

  不能一起吃的食物(伊秀女性网/供图)

  4.鸡肉和芝麻

  芝麻能滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发,但与鸡肉同食会中毒,严重的可导致死亡。常见菜肴如“葱菇鸡块”。

  5.五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋)

  浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响吸收利用。

  不能一起吃的食物(伊秀女性网/供图)

  6.白萝卜和木耳

  如红白萝卜木耳汤。萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。但需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。

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