早餐吃鸡蛋能减少整天热量摄入
2012/3/6 13:49:55 作者：花生 来源:伊秀美体网
鸡蛋减肥法的真相！早餐吃一只鸡蛋，能轻松减少一整天的热量摄入量。除了水煮蛋，还有更多美味的做法。
瘦身鸡蛋餐：鸡蛋茶
材料：清水适量，鸡蛋一个，蜂蜜适量
做法：锅中放入适量清水烧开，鸡蛋打散，蛋液倒入沸腾的水中略煮一会儿即可。把鸡蛋茶倒入碗中，可以加入适量蜂蜜即可。
伊秀女性网（ www.yxlady.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
- 上一篇美体文章： 控制食欲的5个小方法 减肥轻轻松松
- 下一篇美体文章： 学会按摩双脚轻轻松松月瘦5斤