五个瘦身好习惯，燃脂于无形
2012/1/29 11:01:34 作者：纤纤 来源:伊秀美体网
把以下总结的12个瘦身好习惯抄在小纸条上，时刻提醒自己。只要日常细节做好了，不用花大精力减肥就能获得好身材。
第三个习惯：怎样舒服怎样穿
正确地穿高跟鞋也能促进减肥瘦身，更能塑造优美的腿型，不过具体到很多女孩的经验里，穿上高跟鞋之后因为特别容易累，且脚部不舒适，反而会下意识地回避走路的机会。因此，穿上舒适休闲的服装及方便行走的平底鞋能让你更有运动的欲望。一周之中争取有三天或以上让自己从高跟鞋跟套装中解放出来，怎样舒服就怎样穿，从外表开始激发内在活力，消耗更多的能量（伊秀女性网原创作品 禁止转载）。
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