全力塑造性感修长双腿 只需一个月
2012/1/18 15:51:56 作者：纤纤 来源:伊秀美体网
要坚持一个月的美腿大法，听上去好像要很久，但扎扎实实地坚持就能获得一双媲美模特的美腿。
4、最后的两个星期，是最容易坚持不住的时候!!所以，就像我上面所提到的，毅力非常非常重要!一定要坚持下去，mm们，你一定要问自己，是不是真的真想要瘦腿，拥有完美腿型，如果答案是肯定的~那就一定要坚持下去!!当然，营养也是很重要，所以建议大家在早上可以多吃一点(比如喝脱脂奶，吃一个煮鸡蛋，不吃蛋黄，还有就是全麦面包是非常有营养的!!)然后就是，坚持要走路!!
各位mm们，只要你是真的想要漂亮，想要瘦下来，就一定要有毅力，要坚持到最后，只有坚持到最后的姐妹们就有一双美腿!加油!
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