【减肥】6个减肥秘诀 让你越吃越瘦
2011/10/13 12:01:26 作者：沉墨 来源:伊秀美体网
【减肥】6个减肥秘诀 让你越吃越瘦 餐前一杯茶，是非常有必要的，增加饱腹感不说，还能提高身体代谢，有效消耗脂肪......
核心提示：在这个10月，只要掌握了这些减肥要点，我们就能想减几斤就减几斤！最快速的6种减肥方法，从一周减3斤到一周减10斤随你挑选！
1、减3斤每天抹精油
通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天安摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。
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