【丰胸的快方法】快速有效的丰胸办法 6项运动坚挺美胸
2011/6/20 16:25:33 作者：苏覅鞥 来源:伊秀美体网
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方案五
1.用双手包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。
2.双手张开，分别从乳沟处往下做按压，直到乳房外围。
3.在双乳间做8字型按摩。
费时：3-5分钟
难易度：★★★★★
小提醒：每个动作重复5-6次，促进血液循环，刺激乳腺的发育。
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