【图】9款排毒饮品 快速排毒瘦身,伊秀美体网推荐健康减肥食品

2011/4/13 16:21:18 作者:随风 来源:伊秀美体网
可以参考一些减肥食谱,把白菜汤和果汁混在一起,那就会更加美味。促进机体的正常代谢,是排毒减肥的佳品。另外,柠檬水非常方便制作,也不回耽误你的上班时间哦!众所周知,多喝水就是排毒的方法。阻止脂肪组织构建、防止脂肪堆积,是减肥者的饮品选择。

  排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。下面,伊秀美体网小编给你推荐9款减肥饮品,助你快速清除多余毒素,轻松瘦下来哦!

  1、蜂蜜水

  研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、有美颜美体的功效。每天早餐后40分钟和晚上睡觉前40分钟喝一杯蜂蜜水,这样能帮助你轻松快速瘦下来。

  2、豆浆

  豆浆不仅营养丰富、热量低,对刺激脂肪燃烧也有很大的帮助。豆浆中的蛋白质、异黄酮、配糖体等成分会不断地刺激你体内的脂肪细胞燃烧。喝豆浆至少能将你体内的脂肪燃烧速度提高2倍。另外,豆浆也是能帮助排出体内毒素的健康饮品。

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